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Corrida de Rua

3 dicas de treino para o corredor iniciante

Correr é uma ótima maneira de melhorar a sua saúde e forma física. No entanto, se você é um corredor iniciante, pode...

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Dicas

Lesão na corrida: dicas para evitar

Poucas palavras assombram tanto os corredores, dos iniciantes aos experientes, quanto lesão. Pode começar com uma dorzinha em alguns treinos...

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Notícias

MOV chega a Brasília no sábado!

Brasília será palco no dia 20 de agosto da segunda etapa do ano do MOV – Família em Movimento, evento esportivo para crianças...

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